◆メンチカツ◆
【4人分】
一人分**約250円**
玉ねぎ(みじん切り)
1個
油
小さじ2
食パン(8枚切り・耳なし)
3枚
合いびき肉
100g
【A】
牛乳
400cc
塩
小さじ1/2
こしょう
少々
【B】
小麦粉
各適量
溶き卵
パン粉
揚げ油
適量
キャベツ(千切り)
1/8個
トンカツソース(好みで)
適量
フライパン
に
油
を
中火
で熱し、
玉ねぎ
を加えて炒める。
玉ねぎが透き通ったら、火を止めて
ボウル
に移し、冷ましておく。
【1】
に小さくちぎった
食パン
、
ひき肉
、
【A】
を加えて粘り気がでるまで混ぜる。
【2】
を 8等分にし、丸く形を整えて、
【B】
の表記順に衣をつけていく。
揚げ油を170度に熱して、
【3】
を揚げる。
器に
【4】
と
キャベツ
を盛り、好みで
トンカツソース
をかける。
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