◆ホワイトエッグドリア◆
【2人分】
ご飯
お茶碗2杯分
バター
大さじ1
ほうれん草
2株
パセリ
大さじ1
冷凍シーフードミックス
100g
バター
大さじ1
塩
・
こしょう
各少々
牛乳
1と1/2カップ
ゆで卵
1個
粉チーズ
少々
バター
大さじ2
小麦粉
大さじ2
ご飯
に
バター
、
パセリ
のみじん切りを混ぜて、耐熱の器に詰める。
ほうれん草
は、ゆでて幅3cmに切る。
冷凍シーフードミックス
と
【2】
を
バター
で炒め、
塩
、
こしょう
をふる。
鍋に
バター
を溶かし、
小麦粉
を加えて炒める。
牛乳
を加えて溶きのばし、
【3】
を混ぜて
【1】
にのせる。
ゆで卵
を輪切りにしてのせて、
粉チーズ
をふり、オーブントースターで焼き色を付ける。
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